ความรู้สุขภาพ

สุขภาพดี อยากได้ต้องลงมือทำ หลักการพื้นฐาน 5 ข้อ ปรับร่างกายสู่สมดุลของธรรมชาติ

ในปัจจุบันมีการเพิ่มขึ้นของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ข้อเท็จจริงคือ “จุดเปลี่ยนในคริสต์ศตวรรษที่ยี่สิบ” ...ทุกวันนี้โรคติดต่อไม่เรื้อรังกระจายกว้างขวางกว่าเดิม ตั้งแต่ปี ค.ศ.1940 หลังสงครามโลกครั้งที่สองเกิดอะไรขึ้นกับอุตสาหกรรมอาหารของเรา?

ประชาชนส่วนใหญ่ 90% ไม่มีอาการแสดงความเจ็บป่วย จึงเข้าใจว่าปกติแข็งแรงดี เมื่อวิทยาศาสตร์การแพทย์เจริญก้าวหน้าวิวัฒนาการการแพทย์ก็มากขึ้น กลุ่มคนจำนวนหนึ่งหันมาดูแลสุขภาพตัวเองอย่างมีความรู้ทำให้มีสุขภาพที่ดี จนยกระดับเป็นกลุ่มคนที่ห่างไกลจากการเจ็บป่วย “well being”